كيفية وطرق التخلص من الهالات او البقع السوداء حول العين

البقع السوداء او الهالات السوداء التي تحيط بالعين هي تلك الظاهر التي لها عدة اسباب ولها تأثيرات نفسية على الشخص، ومن اهم اسبابها التدخين، السهر لفترات طويلة، عدم الاكتفاء بالنوم خلال الليل، لبس النظارات الطبية لفترات طويلة دون اعطاء راحة للعين و استعمال مستحضرات التجميل حتى اثناء النوم والعديد من الاسباب الاخرى، ولكن الآثار النفسية الناتجة عنها كبيرة للشخص كالاكتئاب لانها تظهر الشخص كالمريض او المرهق وكثيرا ما يتداول على لسان الاشخاص القريبين منهم عن سبب الارق الظاهر في وجههم وهل يعانوا من الامراض او يعانوا من ازمة نفسية او عاطفية، لذا يجب أخذ هذا المظهر بعين الاعتبار وايجاد الحلول له، ومن هذه الحلول اما تغيير نمط المعيشة او يتم حلها عن طريق وصفات طبيعية يتم استخدامها وسنعرض ذلك خلال المقال.

الهالات-السوداء-حول-العين-حلها

كيفية التخلص من البقع السوداء او الهالات السوداء حول العين بطريقة تغيير نمط الحياة

عدم استخدام الاجهزة الالكترونية بشكل مفرط والجلوس امام شاشاتها لفترات طويلة دون اعطاء وقت راحة للعين.

عدم السهر طول الليل، لان ذلك يسبب الارق للعين ويلغي نضارة البشرة.

اعطاء الجسم الوقت الكافي من النوم خلال ساعات الليل، وذلك للحرص على راحة العين.

تناول الخضروات والفواكه والاغذية الصحية للجسم، وذلك لتأمين العناصر المهمة المغذية للبشرة وخاصة منطقة تحت العين.

عدم التدخين وتناول المشروبات الكحولية التي لها سبب كبير في البقع السوداء، وتقلل التغذية الواصلة للبشرة، وتقلل الدورة الدموية بالجلد.

البعد عن التوتر والقلق النفسي الذي يؤثر على البشرة وجعلها منكمشة وتسبب الارق للشخص والسهر.

-شرب المياه بشكل كافي حتي يتم تروية الجلد وتخليص الجسم من السموم التي تدمر البشرة.

ازالة مستحضرات التجميل قبل النوم بالماء بعد ان تم رفعها بمزيلات المكياج، وذلك لضمان رطوبة الجلد.

البعد عن التعرض المباشر لاشعة الشمس وتجنب الخروج خاصة وقت الظهيرة او ان يتم لبس نظارات شمسية او وضع واقي شمس على الوجه.

كيفية التخلص من البقع السوداء او الهالات السوداء باستعمال الوصفات الطبيعية حول العين

استعمال مكعبات الثلج او مكعبات ثلج من ماء الورد، وذلك عن طريق لف الثلج بشاش ووضعها تحت العين مع التدليك المستمر.

استعمال عصائر كعصير الليمون او الخيار او المزيج منهما معا، ويتم ذلك عن طريق تبليل قطنة بالعصير وتدليك منطقة تحت العين دون ملامسة العين لما لها اثر كبير في التخلص من البقع السوداء.

استخدام شرائح الخيار والبطاطا ويتم بها تدليك منطقة تحت العين وذلك قبل النوم ويساعد على ارتخاء العضلات واعطاء راحة فورية للمنطقة والاستخدام المستمر يخلصها من البقع السوداء.

استعمال الزيوت كزيت اللوز الحلو، وذلك بوضعه تحت العين دون ملامسته للعين على مدار الليل كله، وفي الصباح يتم غسله بالماء الفاتر وليس بالصابون.

استعمال الشاي البارد المر، وذلك عن طريق استخدام فتيلة الشاي ووضعها في الثلاجة حتى تبرد وتوضع تحت العين مع التدليك لمدة ثلث ساعة وبعد ذلك يتم غسله بالماء الفاتر فقط.